13.09.2020

Havregryn + blåbær = superfood

Havregryn og blåbær,
blåbær og havregryn ...

Selv om aronia kanskje slår blåbær i mengde antioksidanter, er nå blåbær MYE bedre på smak. Mini har spist blåbær nesten hver dag de siste månedene. Blåbærene spiser han rett fra hagebusken, som havregrynsbar, i smoothie, på pannekake, med yoghurt, på skiva, og jammen drikker han blåbærsaft (og/eller kokevann) også.

Havregryn har blitt en del av hverdagen - vi spiser det i barer, til yoghurt og som (eller blandet i) grøt.


Havregrynsbar med solbær og blåbær
Havregrynsbar med blåbær og solbær

Ingen kommentarer: